看護師の転職、後悔ポイントを徹底解説｜失敗しない選び方と対策
1. その不安、あなただけじゃない
「今の職場、なんとなく合わない気がする…」
「でも、転職して後悔したらどうしよう」
今の職場にモヤモヤを感じていても、もし転職して失敗したらどうしようって、不安になりますよね。
でも、それってとっても自然な気持ちですよ。
実際に、転職した看護師さんの中には「こんなはずじゃなかった」と感じる方もいらっしゃいます。
だからこそ、この記事では
✔ よくある“後悔ポイント”
✔ 失敗しないための見極め方
✔ あなたに合う職場の見つけ方
を、わかりやすくまとめました🌸
「やっぱり転職してよかった」と心から思えるように、
ナースハーバーがあなたの背中をそっと支えられたらうれしいです！
2. よくある「転職後の後悔」とは？
転職して「思ってたのと違う…」となるのはこんな時！
人間関係がつらい…
→ 新しい職場でも“派閥”があったり、馴染めなかったりすることも。仕事内容が希望と違った
→ 外来希望だったのに病棟配属、なんてケースも…。待遇が悪くなった
→ 基本給や手当の内訳を見落としていたパターン。教育・フォローがない
→ OJTがほぼなく、「いきなり実践」に不安になることも。シフトがきつい・希望が通らない
→ 面接ではOKだったのに、実際には「言いにくい空気」だったり。
3. 看護師が転職で後悔する理由は？
実は、看護師さんが転職後に後悔してしまう理由には、いくつか共通のパターンがあるんです。
情報不足のまま転職を決めてしまった
求人票を見ただけで決めてしまった
面接時の質問がうまくできなかった
見学できなかった or 雰囲気を見落としていた
…など、「職場のリアル」を知らないまま転職してしまうと、
どうしてもギャップに驚いてしまいます。
たとえば、「外来勤務希望だったのに実際は病棟だった」
「アットホームな雰囲気と聞いていたけど、実際は無言の空気」など、
言葉の印象と現実の違いにがっかり…というケースは本当に多いんです。
条件ばかりを優先してしまった
「給与が高いから」「休みが多いから」といった表面の条件にばかり目がいってしまう
実際の業務量や責任、サポート体制を見落としていた
もちろん、条件はとても大切。
でも、条件だけで決めてしまうと、自分に合わない職場だった…という後悔につながりやすいです。
たとえば、「給与は高いけど残業が多くて体力的に限界」「休日は多いけど仕事がきつすぎて疲れが取れない」など。
“数字の条件”だけでなく“働き心地”を見て選ぶことが大切なんです。
聞きにくいことを聞けなかった
残業の実態ってどうなってるの？
離職率ってどれくらい？
前任者はなぜ辞めたの？
これらはとても大切な情報なのに、
面接では「聞きにくいな…」と思ってスルーしてしまいがち。
でも、こういう“あえて聞かないと教えてくれないこと”にこそ、後悔の種が隠れていることが多いんです。
勇気を出して聞くのが難しいなら、エージェントを通して確認するのもひとつの方法ですよ◎
自分の「働き方の軸」が明確じゃなかった
なんとなく今の職場がイヤで飛び出してしまった
「とりあえず転職したい」という気持ちが先行してしまった
こうしたケースでは、「どんな働き方がしたいのか」「何が大事なのか」が整理できていないまま転職してしまい、「前の職場のほうがよかったかも…」と後悔することも。
だからこそ、「今の職場を辞めたい」ではなく、
「どんなふうに働きたいか」を考えることが大切なんです🫶
後悔の多くは、「知らなかったこと」や「見えていなかったこと」が原因。
だから、転職は“勢い”より“準備と情報収集”が命！なんです✨
4. 後悔しない転職をするためのチェックポイント
「思ってたのと違った…」そんな後悔を防ぐために、転職前に以下のポイントをチェックしておきましょう◎
💡求人票・応募前に確認したいこと
求人票に具体的な業務内容が記載されているか
給与や手当の内訳が明確になっているか
シフト・勤務時間・休日などが自分の希望と合っているか
教育制度やOJTの有無がきちんと説明されているか
「アットホーム」や「和気あいあい」など抽象的な表現に惑わされず、裏に何があるか読み取れているか
💡面接・見学のときに確認したいこと
配属先が明確か、希望がどこまで通るか確認できたか
業務の1日の流れや、忙しさのリアルな部分を質問できたか
シフト希望はどれくらい通るか、繁忙期や連休の取り方も含めて確認したか
現場のスタッフの表情ややりとりから、雰囲気を感じ取れたか
ナースステーションや休憩室の様子を自分の目で見られたか
💡内定後・入職前に確認しておくこと
労働条件通知書に希望と違う点がないか確認したか
試用期間の有無・期間・条件をきちんと理解できているか
オリエンテーションや教育スケジュールが入職前に説明されているか
困ったときの相談先（プリセプターや上司など）が明確か
🔍ひとつでも「これ、確認してなかったかも…」と思うものがあれば、
入職前にしっかり聞いておきましょう！
あなたが安心して新しい一歩を踏み出せるように、小さな不安も見逃さずに準備しておくことが大切です🩵
5. どんな職場が「自分にとっての正解」？
「いい職場って、どんなところなんだろう？」
SNSや口コミで“働きやすい職場”の話題を目にして、
「そこに転職すれば幸せになれるかも…」と思ってしまうこと、ありますよね。
でも実は——
“他人にとっての理想の職場”が、“あなたにとっての正解”とは限らないんです。
🧭 自分にとっての「大切にしたいもの」を明確にしよう
転職活動をはじめる前に、
まずは「自分が大切にしたいこと」を見つめてみてください。
たとえば…
子育てと両立したい
→ 「時短勤務」「日勤のみ」「急な休みに理解がある」などが優先事項
スキルアップしたい
→ 「教育体制が整っている」「学べる症例が多い」職場がマッチ
精神的に穏やかに働きたい
→ 「人間関係がフラット」「余裕をもって業務に取り組める」ことが大事
理想の働き方は、人によってぜんぜん違って当たり前。
だからこそ、“自分軸”を持つことが、後悔しない転職への第一歩です🌷
🧘♀️ 周りの声に流されすぎないで
「友達がすすめてくれたから」
「口コミで評判が良かったから」
そんな理由で職場を選ぶのも、もちろん参考にはなります。
でも、実際に働くのはあなた自身。
「自分にとって働きやすいかどうか」が一番大切なんです。
💡たとえば…
「夜勤が少なくてラクって聞いたから転職したけど、自分はバリバリ働くほうが向いていたみたい…」
→ 自分の“やりがいの感じ方”に合ってなかった！
他人の“良い”と、あなたの“良い”は違う。
そのことに気づけると、職場選びもブレにくくなりますよ◎
🕊「合う職場」が見つかると、こんなに違う
朝起きたときの気持ちが軽い
帰り道に「今日も頑張れた」って思える
人間関係で悩まないから、自分のケアに集中できる
オフの日に仕事のことを考えなくなった
自分に合った職場って、気づいたら自然と笑顔で働けているものなんです🩵
だからこそ、他人の評価より、自分の心の声を大切にしてみてくださいね。
6.Q＆A：看護師さんの「これ、聞きたかった！」にお答えします
ここでは、転職を考えている看護師さんからよく寄せられる疑問をピックアップ。
ちょっと聞きにくいことも、やさしくお答えしていきますね🩵
Q1. 転職して「失敗したな…」と思ったらどうすればいいですか？
A. 大丈夫です、誰にでもそう感じる時期はあります。
環境が変わると、最初は違和感や戸惑いを覚えるもの。
「3ヶ月は様子を見てみる」という声も多いですよ。
ただし、明らかなミスマッチ（いじめ・過度な業務量・条件の食い違いなど）があれば、
無理せず早めに誰かに相談してくださいね。
Q2. 一度クリニックに転職したら、病院には戻れないって本当？
A. そんなことありません◎
たしかにクリニックと病院では求められるスキルや勤務形態が違いますが、
「経験の幅」としてプラスに評価されることも多いです。
「やっぱりもう一度、病棟に戻りたいな…」という気持ちがあれば、
その思いに寄り添ってくれる職場はきっと見つかりますよ🌼
Q3. 自分に合う職場がわかりません…
A. そう感じている方、多いです！
まずは「何にストレスを感じるか」を思い出してみてください。
シフトが不規則すぎてしんどかった？
人間関係で悩むことが多かった？
急性期のスピードについていけなかった？
逆に、「心地よかった瞬間」もヒントになります。
「ありがとうと言われた」「ゆっくり患者さんと話せた」など、嬉しかったことを軸に考えてみると、自分に合う職場が見えてきますよ。
Q4. 転職って“逃げ”なんでしょうか？
A. いいえ、“自分を守るための選択”でもあります。
我慢して心や体を壊してしまっては、本末転倒。
勇気を出して環境を変えるのも、立派な前向きな行動です。
「ここが合わなかったからダメだった」ではなく、
「もっと自分に合う場所を探したい」そんな気持ちが出発点なら、
それは“逃げ”ではなく、“進む”ための一歩です🌈
他にも気になることがあれば、ナースハーバーでいつでもご相談くださいね。
あなたの「不安な気持ち」も「叶えたい働き方」も、ちゃんと受け止めます🩷
7. 転職で後悔しないために「相談する」ことの大切さ
「ひとりで考えて、ひとりで決めて、ひとりで失敗したかも…」
そんなふうに思ってしまう看護師さん、実はすごく多いんです。
でも、転職って一人でがんばらなくていいんです。
・ 客観的な視点が入ると、選択に自信が持てる
転職って、悩めば悩むほど「本当にこれでいいのかな…？」と不安が大きくなりがち。
だからこそ、第三者の視点を入れることが大切なんです。
たとえば、
あなたの希望を整理し直してくれたり
見落としていたポイントを気づかせてくれたり
「それ、実はよくあるギャップですよ」と教えてくれたり
相談することで、モヤモヤしていた気持ちがスッと晴れることも多いんですよ◎
・ 「転職しない」という選択肢もアリだからこそ
相談する＝転職をすすめられる、と思っていませんか？
でも本当に大事なのは、**「転職するかどうか」よりも「どうすれば自分らしく働けるか」**です。
ナースハーバーでは、 「今の職場に残るのもアリだと思いますよ」 「もう少し準備してからでもいいかも」 そんなふうに、無理にすすめることは一切しません。
だから安心して、「まだ迷ってて…」という状態でも、気軽に話してみてくださいね🩵
・ エージェントは“情報の宝箱”です
エージェントに相談することで得られるものは、求人情報だけじゃありません。
現場のリアルな人間関係や雰囲気
離職率や過去のトラブル事例
実際に働いた看護師さんの声
面接で聞きにくいことを代わりに確認してくれる
条件交渉や内定後のサポートもしてくれる
つまり、「自分では見えない部分」まで明らかにしたうえで転職ができるんです✨
・ 誰かに話すことで、自分の気持ちにも気づける
相談するって、「話を聞いてもらうこと」が目的じゃないんです。
話すうちに、 「あ、自分はこういう働き方がしたかったんだ」
「本当はこんなことで悩んでたんだ」
と、自分自身の本音に気づけることもあります。
だから、まだ決めきれていなくても大丈夫。
「気持ちを整理する時間」も、転職活動の大切な一部なんですよ🌿
8. ナースハーバーは「あなたの不安」に寄り添います
転職を考えると、どうしてもひとりで悩みがちですよね。
でも、実は「誰かに相談する」ことこそが、後悔を防ぐ第一歩なんです。
🧭 一人で決めず、第三者の視点を入れてみて
自分では気づけなかった希望や不安も、
話すうちに整理できることがあります。
「こういう職場が合ってるかも」
「まだ転職は早いかも」
そんな発見があるかもしれません◎
🤝 無理にすすめないから、安心して話せます
ナースハーバーでは、転職ありきではなく、“あなたの気持ち”を大切にするサポートをしています。
今すぐ転職しなくても大丈夫。
迷っている気持ちごと、ぜひ話してみてくださいね🩷
まとめ：後悔しない転職のために、今できること
転職って、ワクワクと同時に不安もたくさん。
でも大切なのは、焦らず、自分にとっての“心地よい働き方”を選ぶことです。
そのために——
✅ 情報を集めて
✅ 自分の気持ちと向き合って
✅ 必要なら誰かに相談してみる
小さな一歩の積み重ねが、
きっとあなたらしい未来につながっていきます🕊
🌟看護師の転職ならナースハーバー
ナースハーバーでは、あなたの想いやライフスタイルに寄り添いながら、
無理なく、納得できる職場探しをお手伝いしています。
「まずは話を聞いてほしい」「どんな求人があるの？」
そんな軽い気持ちでも大歓迎です✨
